고혈압 환자가 가장 조심해야 할 생활습관은 무었이 있을까?
고혈압 환자가 주의해야 할 여러가지 생활습관중에 가장 중요한 것은 금연이다.
흡연은 심근경색증 또는 뇌졸중과 같은 심각한 심혈환계 합병증을 유발하기 때문이다.
이외에도 고혈압 환자는 체중조절에 각별히 신경을 써야 한다.
비만은 당뇨병이나 이상지질혈증 같은 질병을 유발하여 심혈관계합병증을의 위험을 매우 높계 증가 시키기 때문이다.